樓前的櫻花開(kāi)的正好,月季也漸漸嶄露頭角。昨晚九點(diǎn)半不到洗漱洗澡,頭發(fā)吹半干靠床頭讀完了賈平凹的散文集《自在獨(dú)行》,不一會(huì)兒就睡了。手機(jī)放窗臺(tái)再也沒(méi)動(dòng)過(guò),得來(lái)一個(gè)充足舒緩的酣眠,而后是自然而然的早起。
清晨,空氣清新而自然,鳥(niǎo)鳴清脆,煮了一鍋小米紅薯粥,擺弄著艾絨手錘,春意盎然,綠意填滿每個(gè)角落。早起的意義,讓自己置身于大自然,去放空。感受自然的氣息,無(wú)意義的發(fā)呆,不在意任何人和任何事,此刻你只感受自己,對(duì)話自然,放下執(zhí)著,去獲得內(nèi)心的平靜。人這輩子怎么都是活,但能夠與書(shū)為伴,在書(shū)中看清世界,一定會(huì)比其他人更容易抓住幸福。讀書(shū)以過(guò)目成誦為能,最是不濟(jì)事。眼中了了,心下匆匆,一眼即過(guò),與我何益。
散文往往是一個(gè)人人生的閱歷記錄,會(huì)反復(fù)出現(xiàn)對(duì)他認(rèn)知影響最大的事件與片段,那些構(gòu)成了作者人生的輪廓線,落筆最深處見(jiàn)了骨血,淺處則有喜悅也有哀愁。而今日常接觸到的文字往往充斥著觀點(diǎn)與情緒,讀一些有豐富細(xì)節(jié)、深厚情感的文字,大體相當(dāng)于靈魂的補(bǔ)品。晚年時(shí)的賈平凹關(guān)上房門(mén)書(shū),書(shū)寫(xiě)著靜謐歲月,其中一字一句都飽含哲思,是回憶錄也是他看透人生總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)之作,該書(shū)的內(nèi)容正如題目所言,字里行間透露的自在之感,讓人不知不覺(jué)放下憂愁,回歸自然。
谷雨時(shí)節(jié),早起是一種非常值得提倡的生活方式。感受吻潤(rùn)晨露微醒,煙波擁抱落日溫韻。向春天學(xué)習(xí)生命延伸出的張力。梭羅在《瓦爾登湖》里說(shuō):我愿意深深地扎入生活,吮盡生活的骨髓,過(guò)得扎實(shí)、簡(jiǎn)單,把一切不屬于生活的內(nèi)容剔除得干凈利落,把生活逼到絕處,用最基本的形式,簡(jiǎn)單,簡(jiǎn)單,再簡(jiǎn)單。學(xué)習(xí)那些自然之物的簡(jiǎn)單對(duì)待一切的態(tài)度,或許是件十分智慧的事。我們生活在一個(gè)快節(jié)奏、高壓力的時(shí)代,時(shí)間似乎總是如此寶貴卻又常常溜走。隨著社交媒體的興起和數(shù)字化技術(shù)的發(fā)展,我們往往被各種事務(wù)和訊息所困擾,無(wú)法真正掌控自己的時(shí)間。然而,克服時(shí)間貧困,成為自己的主人是完全可能的,只需采取一些有效的措施為了真正成為時(shí)間的主人,我們需要明確自己的目標(biāo)和價(jià)值觀,確定優(yōu)先事項(xiàng),并將精力投入到最重要的事情上。通過(guò)給自己設(shè)定明確的截止日期和時(shí)間限制,并有勇氣去放棄那些無(wú)關(guān)緊要的事情,讓自己真正能夠有更多的時(shí)間和精力去做那些對(duì)我們而言更重要的事情。此外,要學(xué)會(huì)集中注意力,避免過(guò)多地分散精力,減少無(wú)效的浪費(fèi)時(shí)間以及利用碎片時(shí)間等方式實(shí)現(xiàn)。
早餐比夜宵好吃,我的意思是早起是一種享受。我們常常忽視自己的身體和精神健康,而過(guò)度追求效率和成果。然而,只有保持身心健康,我們才能真正擁有充沛的精力和清晰的思維,更有效地利用時(shí)間。親為家務(wù)、戶外運(yùn)動(dòng)、健康飲食、注重休息和放松,不斷提升自己的學(xué)習(xí)能力和思維方式,都是克服時(shí)間貧困的重要手段。如果說(shuō)早起是一種狀態(tài),那么堅(jiān)持便是一種境界。把改變當(dāng)成一種體驗(yàn), 而不是挑戰(zhàn)。 早睡早起是體驗(yàn), 堅(jiān)持跑步是體驗(yàn), 閱讀學(xué)習(xí)都是體驗(yàn)。和改變不同,體驗(yàn)強(qiáng)調(diào)的是享受當(dāng)下的狀態(tài), 無(wú)關(guān)后續(xù)的結(jié)果和目標(biāo),隨心而已。
微光開(kāi)啟,環(huán)衛(wèi)工人清掃路面的工程已近尾聲,安全帽們走進(jìn)廠區(qū),早點(diǎn)鋪主正張羅著迎接食客,大巴司機(jī)開(kāi)著車(chē)在路上奔馳,農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)的攤販在整理菜品上架,河畔廣場(chǎng)早起鍛煉的男女老少,學(xué)生飛奔離開(kāi)小區(qū)的身影……他們都在忙碌中迎接屬于自己的清晨。好的生活就是有所期待,讓自己變得主動(dòng),積極的創(chuàng)造美好與快樂(lè)。(劉丹)
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