情暖三月，關(guān)愛相伴。在當(dāng)前疫情防控的特殊時期，為把工會“娘家人”的關(guān)愛送到每一位女職工的心坎上，幫助女職工加強(qiáng)心理健康疏導(dǎo)，近日，公司工會開展了“巾幗微課堂”系列知識講座，著力提升女職工獲得感、幸福感、安全感。
黃陵礦業(yè)巾幗微課堂第一、二課，圍繞女職工在生活和工作上關(guān)心的熱點問題，由中國地質(zhì)大學(xué)博士、MBA客座教授，央視《讀書》《心理訪談》等欄目特邀嘉賓，“書香三八”讀書活動特約作家王薇華老師主講，全公司近1300名女職工收看了本次講座。
王薇華教授憑借豐富的經(jīng)驗和專業(yè)積累，以“現(xiàn)代女性如何用積極心理學(xué)關(guān)愛自己”為引，從“她勇敢”“她力量”“她幸?！比齻€方面入手，針對女性在生活中出現(xiàn)的情緒、家庭教育等方面的熱點問題，用幽默風(fēng)趣的語言、豐富生動的實例，為女職工講解了如何做情緒的主人，用好情緒感染他人，做一名自強(qiáng)、自信的女人。
“做情緒的主人，不做情緒的奴隸?！?/p>
“心情是一種風(fēng)景 ，心中有風(fēng)景，所見皆美好?！?/p>
評論區(qū)大家熱情的跟老師實時互動交流，針對女職工提出的問題，王薇華教授細(xì)致為大家答疑解惑。
聆聽本次講座，女職工們對女性心理健康方面的知識及釋放情緒的方式有了新的認(rèn)識。大家紛紛表示受益匪淺，對心理健康的重要性有了更深刻地體會，學(xué)會正確應(yīng)對壓力，積極自我調(diào)適，以健康陽光的心態(tài)面對工作和生活。
接下來，巾幗微課堂將涉及親子教育、閱讀與寫作指導(dǎo)等方面內(nèi)容，為女職工賦能，在生活中體驗幸福，在工作中收獲快樂。
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